天柱山，素有“南岳之冠”之称，以奇峰、怪石、云海、古寺闻名，两日行程，既能登顶俯瞰群峰之壮丽，又能漫步古寺感受山水禅意，是避暑、徒步、摄影、修心的绝佳选择。
上午：登天柱峰，赏“一柱擎天”
早晨6点从山脚出发，乘索道至半山腰，再沿石阶而上，约1.5小时可抵达天柱峰脚下，天柱峰海拔1489.8米，如巨柱擎天，山体为花岗岩，千百年来被风蚀水切，形成千姿百态的石峰群，清晨云雾缭绕时，远望峰顶若隐若现,宛如仙境。
中午：观“飞来石”“仙人洞”奇景
沿步道继续上行，可依次见到“飞来石”——一块巨型岩石仿佛从天而降，悬于崖边；“仙人洞”则是一处天然石洞，相传为古时道士修炼之所，沿途石壁上刻有历代文人题咏，如李白“奇峰出奇云，秀木含秀气”的诗句。
下午：俯瞰“千峰竞秀”全景
登至观景台，可俯瞰天柱山群峰——狮子峰、莲花峰、天蛙峰等尽收眼底，晴天时，可见层峦叠嶂如刀削斧劈；雨后初霁，则云海翻涌，峰顶如孤岛浮于白浪之上，傍晚时分，夕阳为峰顶染上金黄,是拍照留念的最佳时刻。
夜宿：山间民宿或古寺禅房
推荐入住半山腰的农家民宿或寺院客房，价格适中，环境清幽，入夜后可听松涛、看星空,为第二天的行程养精蓄锐。
上午：探访“三祖寺”，听梵音绕梁
从住处出发，乘车约40分钟抵达三祖寺（又名乾元禅寺），这座始建于梁代的古寺，距今已有1400余年历史，是禅宗三祖僧璨的道场，寺内古木参天、青苔覆阶，大雄宝殿内香火缭绕，钟磬声悠远，可跟随早课诵经，或与僧人在茶寮品茗,听他们讲述寺院与天柱山的渊源。
中午：游览“摩崖石刻”，读千年故事
三祖寺旁的山壁上，留存大量唐宋以来的摩崖石刻，内容多为诗赋题咏，其中颜真卿、黄庭坚等人的墨宝尤为珍贵，徒步于石刻间，仿佛穿越千年,与古人共赏这一山秀色。
下午：下山途中访“南岳祠”
返程时顺道前往“南岳祠”，这座明代建筑坐落于山腰，殿宇虽不大，但结构精巧，供奉着天柱山神，祠前有一株千年古银杏，树干三人合抱不拢，秋日金叶铺地,尽显古朴禅意。
傍晚：山脚小镇品“天柱三鲜”
行程最后，在山下小镇品尝天柱山特色菜：石耳炖土鸡、山笋炒腊肉、清炒蕨菜，食材均采自山间，滋味清鲜，若时间允许，可买几包天柱山云雾茶作为手信,回味两日的山野时光。
天柱山两日，既可登高望远，看奇峰林立、云卷云舒，亦可寻幽访古，在千年禅意中沉淀心神，这一程，既是身体的锻炼,更是心灵的修行。
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